今日の勤務は休みですが、昨日は準夜だったため2時過ぎに帰宅しシャワーを浴びて就寝。 7時前に起床し息子を幼稚園に送る。 幼稚園を出た後はコンビニでブラックコーヒーを購入し競技場へ。 JOGで身体を暖め、スパイクに履き替えて流し。 その後600mのインタ…
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