24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。

2021-01-23から1日間の記事一覧

体重90kg超えの肥満がお金をかけずに10か月で24kgの減量に成功するまでの軌跡 その③

その②からの続き。 2019年6月。この時期私にとって転機が訪れます。その転機とは、職場の同僚からマラソン大会に一緒に出ませんかと誘われたことです。 私はこの時期はまだかなり遅いスピードで走っていましたが、それでももう少し走れるようになったらマラ…

高崎市を街RUN。12.2kmJOG。FuelCell REBEL。

今日の勤務は休み。昨日は高崎駅近くのホテルに宿泊したため、朝は高崎市内を街ラン。 12.2kmJOGして終了。 今日履いたシューズはこちら。 FuelCell REBEL。久々に履きました。私のお気に入りのシューズです。今日もやはり素晴らしいシューズだと感じました…