今日の勤務は早出で深夜入り。今月3回目の休足日。 5時過ぎに起床していつもの朝食を摂取し出勤。 昼食は職場で厚揚げと食パンを摂取。 現在減量期ですが今日も仕事が忙しく疲れたため、帰宅途中にコンビニへ。 ローソンでアイスクリームを購入。 パルムなの…