今月の月間走行距離はこちら。 328.2km。 2月11日のレースで故障してしまい、その後はゆっくりとしたペースのJOGしかできない状態でした。 2月の途中からスピード練習ができなかったのは不本意でしたが、故障しながらも走り続けることができたのは幸いでした…

今日の勤務は日勤で深夜入り。ランニングは完全休養にしました。完全休養は今月2回目。レースに出場したり故障したりしましたが、ほぼ毎日走ったことになります。 朝はいつもの朝食を摂取して出勤。 昼食は厚揚げと食パンを摂取。 夕食はラーメン2人前と味玉…