24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

40歳男性看護師。体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。フルマラソンPB2時間39分19秒(2023年11月つくばマラソン)。

2021-04-03から1日間の記事一覧

4月3日渡良瀬遊水地トライアルマラソン。その①。スタートまで。痛みを抱えながら初フルマラソンに挑戦。

タイトルの通り2021年4月3日に開催された渡良瀬遊水地トライアルマラソンに参加したので、その時の様子を紹介したいと思います。 4時台に起床して朝食を摂取。 起床後気になったのは2月のレースの際に痛めた患部の痛み。 故障の内容についてはブログ記事で詳…