24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

40歳男性看護師。体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。フルマラソンPB2時間39分19秒(2023年11月つくばマラソン)。

2021-04-17から1日間の記事一覧

4月3日渡良瀬遊水地トライアルマラソン。その②。アルファフライのランナー様のおかげで30kmまではまずまずの走り。

その①からの続き。 9時30分スタートの合図。 ウェーブスタートの同じグループでスタートした皆さんは勢いよく走っていきましたが、私は少し遅れてゆっくりスタート。ゆっくり走り始めたつもりでしたが実際のペースは普通に速かったので他の方についていかな…