24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

40歳男性看護師。体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。フルマラソンPB2時間39分19秒(2023年11月つくばマラソン)。

2022年1月30日堀切橋マラソン大会(フルマラソンの部)。その③。30km以降。残り7kmで逆転。今期も1勝することができた。サブエガは達成できなかったが1ヶ月前に出した自己ベストを5分更新。

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その②からの続き。

 

 

 

30kmを過ぎても依然として先頭のランナー様とは40秒程度の差が開いていましたが、まだ10km以上残っているので余計な力を使わないようひたすら走りに集中し巡航を続けます。

 

前回のフルマラソンは途中で水を2口含んだ程度のほぼ無補給・無給水でしたが。今回は完全に無補給・無給水で走り続けます。

 

スタートから35km手前まで2番手で単独走を続けたところ、ついにチャンスが訪れます。片道2.5kmのコースを残り1.5往復、残り7.5km辺りで先頭を走っていたランナー様が失速してきたようで差が一気に詰まってきました。

私はペースを乱さず走り続け、追い抜く時だけ少しペースを上げそのまま引き離しました。

 

余力があったので残り5kmは少しペースを上げたつもりでしたが徐々に強くなっていた風の影響か、後でガーミンを見返すと大してペースは上がっていませんでした。

 

そのままトップを守り無事フィニッシュ。

ゴール後は表彰を受けてスポーツメイトラン様のホームページ用に記念撮影していただきました。

 

ガーミンを確認したところ2時間51分台。

サブエガには届きませんでしたが、約1か月前に出した自己ベストを5分近く更新。

練習のような感じで出場したレースで、単独走・無補給・無給水でこれだけ走れれば上出来かもしれません。

 

後で正式な結果を確認したところ、タイムは2時間51分23秒でした。

昨年12月に引き続きフルマラソンの自己ベストを更新することができました。

 

 

昨シーズンは夏(2020年8月)に千葉県で開催された小規模なレースの10kmの部で優勝しましたが。

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こちらはその時にM高史さんと記念撮影した写真。

今シーズンも小規模なレースでしたが1勝することができました。

 

 

全体のラップはこちら。


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その④へ続く。