24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

40歳男性看護師。体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。フルマラソンPB2時間39分19秒(2023年11月つくばマラソン)。

2022-05-08から1日間の記事一覧

2022年5月8日安政遠足侍マラソン。その①。スタートまで。仮装せず出場。ひたすら上るコース。ヴェイパーフライ。

タイトルの通り、2022年5月8日に開催された安政遠足侍マラソンに出場したのでその時の様子について紹介したいと思います。 こちらの大会には初めて出場しました。 3時台に起床し朝食を摂取。 朝食は白米、梅干、味噌汁を食べました。味噌汁は味噌とだしの素…