24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。

レース・遠征

4月3日渡良瀬遊水地トライアルマラソン。その⑥。帰路。デカ盛。前橋市の「加奈藺」でA定食のおかず大盛。大量の焼肉。疲労困憊の中セブンイレブンのホットケーキを求めてさ迷う。

その⑤からの続き。 レースを終えた後はダウンをやる気力も無く、とりあえず遊水地の脇に座りました。そこから約1時間くらい遊水地を眺めながらボーっと座っていました。 故障の影響で準備不足だったこともあり初フルマラソンで撃沈してしまった悔しさや、今…

4月3日渡良瀬遊水地トライアルマラソン。その⑤。私が痙攣で何度もストップしながらも初フルマラソンを完走した理由(後編)。尊敬するランナー・ランチューバー・ブロガー様の影響。

その④からの続き。 私が撃沈しながらも初フルマラソンを完走した理由について前回のブログ記事では家族の影響について紹介しましたが。今回は別の理由について紹介したいと思います。 初フルマラソンの後半に両足が痙攣して何度もストップし、ストップする度…

4月18日見附刈谷田川ハーフマラソン(10kmの部)。レース後半。強烈な向かい風と雨を受けるが、入賞目指して粘る。

その②からの続き。 アディオスプロのランナー様と一緒に後半に突入。 後半は向かい風を想定していましたが、想像以上の突風。天気予報では風速10m前後の予報だったので、当たり前なのですが実際風を受けてみるとかなり強烈でした。 後半は上位の方々の中で1…

4月18日見附刈谷田川ハーフマラソン(10kmの部)。その②。レース前半。今回はアディオスプロのランナー様と一緒に上位を目指す。前半から横風を受けるがまずまずのペースで前半を終える。

その①からの続き。 9時50分スタートの合図。やや整列が遅れ、ウェーブスタートのグループの中の後方からスタート。今回もゆっくり落ち着いてスタート。落ち着いてスタートしたのは予定通りなのですが、思っていたよりも先頭の方の皆さんとかなり差がついてし…

4月3日渡良瀬トライアルマラソン。その④。私が痙攣で何度もストップしながらも初フルマラソンを完走した理由(前編)。家族の存在。

その③からの続き。 その③で紹介した通り、初フルマラソンは厳しい結果になりました。終盤は両下肢のハム・下腿の痙攣で何度もストップしながら無理矢理走り続けて何とかゴールしたという感じ。 目標としていたタイムや最低限達成したかったタイムにも遠く及…

4月3日渡良瀬遊水地トライアルマラソン。その③。30km以降。大撃沈。両足が痙攣して何度もストップ。DNFか、完走か。

その②からの続き。 30km手前からペースは落ちていましたが、落ちたなりにもペースを維持して巡航していました。 多少ペースが落ちても走り続けてさえいればサブ3は堅いと思ったので。 私のレース前の目標としては、2時間45分切りで100点、サブエガで80点、サ…

4月18日見附刈谷田川ハーフマラソン(10kmの部)。その①。スタートまで。悪条件だったがレース前から素晴らしい大会だと感じた。

タイトルの通り、2021年4月18日に新潟県見附市で開催された見附刈谷田川ハーフマラソンの10kmの部に出場したため、その時の様子を紹介したいと思います。 3時に起床し、朝食を摂取してから自家用車で新潟県見附市に向けて出発。お金をケチって下道もかなり使…

4月3日渡良瀬遊水地トライアルマラソン。その②。アルファフライのランナー様のおかげで30kmまではまずまずの走り。

その①からの続き。 9時30分スタートの合図。 ウェーブスタートの同じグループでスタートした皆さんは勢いよく走っていきましたが、私は少し遅れてゆっくりスタート。ゆっくり走り始めたつもりでしたが実際のペースは普通に速かったので他の方についていかな…

4月3日渡良瀬遊水地トライアルマラソン。その①。スタートまで。痛みを抱えながら初フルマラソンに挑戦。

タイトルの通り2021年4月3日に開催された渡良瀬遊水地トライアルマラソンに参加したので、その時の様子を紹介したいと思います。 4時台に起床して朝食を摂取。 起床後気になったのは2月のレースの際に痛めた患部の痛み。 故障の内容についてはブログ記事で詳…

2021年2月11日渡良瀬遊水地マラソン大会。5kmの部。 後編(ダウン・帰路・大食い)。館林市「弥七」でつけ麺大盛り。桐生市「男気ラーメンあかぎ」でラーメン中。コンビニを巡り菓子パン4個とおにぎりを摂取。

中編からの続き。 レースを終えて5kmレースで悪条件の中狙っていた16分台を達成できた充実感はありましたが、レース中に痛めた左足は歩くだけでも痛みを感じる状態でした。 元々レース後は長めにダウンJOGする予定だったので、とりあえずシューズを履き替え…

2021年2月11日渡良瀬遊水地マラソン大会。5kmの部。中編(レース)。無謀にも若者ランナーの先頭集団について行った結果は。強い風の中攻めのレース。

前編からの続き。 11時30分5kmスタートの合図。 元々レースの3日前までに考えていたレースプランとしては、目標タイムに向かって前半から攻めるというプランでした。 その目標タイムは16分台(17分切り)。よって大体の目安としてはキロ3分20秒くらいで序盤…

2021年2月11日渡良瀬遊水地マラソン大会。5kmの部。 前編(移動・スタートまでの準備)

タイトルの通り、2021年2月11日に開催された第2回スポーツメイトラン渡良瀬遊水地マラソン大会の5kmの部に出場したためその時の様子を紹介したいと思います。 今日の勤務は休み。5時頃目が覚めたのでストレッチをしながら朝食を準備。6時頃に朝食。味噌汁・…

2020年2月9日 堀マラソン5kmの部。前半のオーバーペースで後半は大撃沈。惜しくも入賞を逃す。

タイトルの通り、2020年2月9日に桐生市で開催された堀マラソンの5kmの部に参加したため、その時の様子を紹介したいと思います。過去のことなので、おおざっぱな記事になるかもしれません。 この大会には職場の後輩2人と一緒に参加。後輩も男子5kmの部と女子5…

2020年8月あかぎ大沼バーチャルトライアル

2020年8月にあかぎ大沼バーチャルトライアルというレースに参加したため、レースについて簡単に紹介したいと思います。 こちらの大会について簡単に説明すると、まず主催者は前橋市まちづくり公社スポーツ振興課で先日ブログで紹介した赤城トレイルリレーマ…

2020年8月22日「こもれびマラソン in 柏の葉」10kmの部。M高史さんと記念撮影。タイムは散々でしたが思い出に残る大会。

2020年8月22日に開催された「こもれびマラソンin柏の葉」に参加したので、大会の様子を紹介したいと思います。この大会は私が参加した2020年8月22日が第1回目だったようです。 この大会に参加したきっかけはこのような社会情勢の中開催されていたということ…

2020年11月3日第一回渡良瀬遊水地マラソン大会 後編(帰路・館林RUN・桐生市「男気ラーメンあかぎ」で大汁なし豚ちょい増し)

前編からの続きです。 競技場を後にしてまず向かったのは、館林市の城沼。目的はダウンJOGと普段あまり訪れない地を走ってみることです。汗で濡れた服だけ着替えてゆっくりJOGを開始しましたが、腹痛を起こし途中で歩こうかと思いました。おそらくレース後に…

2020年11月3日第一回渡良瀬遊水地マラソン大会 前編(レース)

2020年11月3日に開催された、第一回スポーツメイトラン渡良瀬遊水地マラソン大会の10kmの部に出場したのでレースの結果やレース後のことについて書いていこうと思います。 まず前編はレースについて。 10kmのスタートは11時だったので6時台に起床して朝食を…

11月14日赤城トレイルリレーマラソンでボッチ走

2020年11月14日に開催された赤城トレイルリレーマラソンに1人で参加して、3時間ボッチ走してきたのでその日のことを簡単に振り返りたいと思います。 こちらの大会について簡単に説明すると、まず人数は1チーム1~5人。当日9時から15時までの間に、各チームが…

第24回彩湖マラソン大会5kmの部 後編(帰路・ダウンJOG・ラーメン二郎前橋千代田町店で大豚ラーメン・コンビニ巡り)

中編からの続き。 レース後はダウンJOGをやらないで会場を後にしましたが、向かった先はこちら。 武蔵丘陵森林公園です。こちらの公園は高校生の時に訪れたことがありましたが、はっきりとは覚えていません。 こちらの公園で走ることにしましたが、園内は家…

第24回彩湖マラソン大会5kmの部 中編(レース)

前編からの続きです。 11時に10kmの部と一緒にスタート。整列が遅れたこともありスタートは出遅れました。その上コースがやや狭く、強引に追い抜いていくわけにもいかないのでしばらく前のランナーに合わせて走りながらスペースが空いたタイミングで1人ずつ…

第24回彩湖マラソン大会5kmの部 前編(スタートまで)

今日の勤務は休み。3時台に目が覚めたため、オレンジジュースを飲みながらストレッチ。一昨日まで食事制限していたためか身体は仕上がっているようで、腹筋に何本か血管が浮いていました。 その後横なって休みましたが寝つけないため6時前に朝食。朝食はあん…

11月29日静岡・大井川トライアルマラソン 後編(レース後半・帰路・グルメ)

前編からの続きです。 10~12.5km 向かい風・上り 12.5~15km 追い風・下り この2区間も前のランナーを積極的に追って追い抜きながら走ることができました。ラップも落ちず。前半前にいたランナーを後半でどんどん追い抜いていくレースができて爽快でした。 …

11月29日静岡・大井川トライアルマラソン 前編(前日移動・レース前半)

2020年11月29日に静岡県島田市で開催された、トライアルマラソン(ハーフマラソン)に出場したためレースの様子などを紹介したいと思います。 今回は開催地が遠方のため前泊することにしました。 11月28日。レース前日。この日は走らずに完全休養。 朝食はご…