24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

40歳男性看護師。体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。フルマラソンPB2時間39分19秒(2023年11月つくばマラソン)。

2024-02-29から1日間の記事一覧

久々の麺増しでデブ活。平田の哲二郎で限定ネギ塩まぜそば大・麺増し。2月28日のRUN記録。

2月28日。 夜勤明けでイオンに寄ってから帰宅し、12.3kmJOG。終盤に流しを数本入れました。 ランニング後はラーメン屋へ。 前橋市の人気店、平田の哲二郎に訪問。 13時半頃に訪問しましたが、店内は満席で賑わっていました。 限定ネギ塩まぜそば大・麺増しの…