今日の勤務は休み。6時頃起床しましたが、元々完全休養にする予定だったので走らず。 完全休養は今月5回目。 朝食は冷凍のまぜそばと卵を摂取。 朝食後はイオンへ買い物に行き。 イオンの後は一旦帰宅し、息子を連れてパン屋へ。 昼食は購入したパンと牛乳を…