タイトルの通り2022年2月13日に開催された赤羽トライアルのハーフマラソンの部に出場したため、その時の様子について紹介したいと思います。 4時過ぎに起床し朝食を摂取。 朝食は白米、梅干、味噌汁、バナナを食べました。味噌汁は味噌とだしの素にお湯を入…