24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

40歳男性看護師。体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。フルマラソンPB2時間39分19秒(2023年11月つくばマラソン)。

2022-05-01から1日間の記事一覧

22kmJOG。2足のシューズを試す。FuelCell5280。長岡市寺泊水族博物館。

今日の勤務は休み。 走りたいコースがあったので早朝に車で自宅を出発し、40分ほど離れた所まで移動しランニング開始。 今日は2足のシューズを試しました。 1足目はこちら。 ニューバランスのFuelCell5280。 走り始めの感触は悪くなかったのですが、1km走っ…