24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

40歳男性看護師。体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。フルマラソンPB2時間39分19秒(2023年11月つくばマラソン)。

22kmJOG。2足のシューズを試す。FuelCell5280。長岡市寺泊水族博物館。

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今日の勤務は休み。

走りたいコースがあったので早朝に車で自宅を出発し、40分ほど離れた所まで移動しランニング開始。

 

今日は2足のシューズを試しました。

 

1足目はこちら。


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ニューバランスのFuelCell5280。

走り始めの感触は悪くなかったのですが、1km走った辺りで足底の一部に強い疲労と痛みを感じたので、1.5kmで折り返して3km走って終了。


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クセの強いシューズであることは分かっていたのですが、使えそうならトラックでも試す予定だったので少し残念でした。

 

もう1足のシューズは無難に履けたので、アップダウンのあるコースを19km走りました。


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トータル22km走って持参したプロテインを飲みながら車で自宅に戻りました。

 

 

朝食は目玉焼き2個、ヨーグルト、牛乳を摂取。

 

 

朝食後は息子と一緒に車で新潟県に出かけました。

 

途中でパン屋に寄ったのですが。


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こちらのパン屋さんは山奥に立地しているにも関わらず、駐車場はほぼ満車でお客さんが絶え間無く出入りしていました。

パンの味はもちろん美味しかったのですが、手頃な価格や清潔感のある店内も印象的でした。

 

 

パン屋の後は本日の目的地へ。


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長岡市寺泊水族博物館

初訪問。

雨が降っていましたが駐車場は満車に近く、館内は家族連れで賑わっていました。


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それほど大きい水族館ではないのですが、魚の種類は豊富で料金も手頃でした。

息子も興奮しながら魚を観ていたので、150km以上の道のりをドライブして連れてきて正解でした。

 

 

水族館の後は地元のスーパーで寿司を購入して車内で食べました。新潟のスーパーの寿司は魚が美味しいのはもちろんなのですが、シャリもふっくらしていてとても美味しかったです。

 

 

復路は高速代をケチって下道を多めに使いましたが、19時半頃無事自宅に到着しました。

 

 

夕食は鶏のつくねと納豆を食べる予定です。