今日の勤務は深夜明け。 9時台に退勤しスーパーに寄って帰宅。 13時台よりランニング開始。 夜勤の疲労もあったのか序盤はかなり身体が重かったのですが。途中から少し身体の動きが改善し、おおよそ予定していた距離を走ることができました。 雨の中ゆっくり…