24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

40歳男性看護師。体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。フルマラソンPB2時間39分19秒(2023年11月つくばマラソン)。

2022-11-03から1日間の記事一覧

11月3日。ぐんまマラソン(フルマラソンの部)。その①。

11月3日。 自宅から近い場所で開催された、ぐんまマラソンに出場してきました。 フルマラソンの部に出場するのは初めて。 レース後は午後から夕方まで息子と一緒に出かけたりして疲れたので、今回もレースレポは後日にします。