午前よりランニング開始。 河川敷のサイクリングロードで1km×3本、つなぎは1kmJOG。 河川敷までの行き帰りを含めトータル13.2kmくらい走りました。 12月28日より急遽新天地での勤務が始まり。ここ数日は走行距離がやや落ちましたが。一昨日、昨日は何とか勤…
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