24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

40歳男性看護師。体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。フルマラソンPB2時間39分19秒(2023年11月つくばマラソン)。

2023-10-19から1日間の記事一覧

伊勢崎市の豚骨らーめん「れん」。博多肉らーめん超こってりプラス替玉4枚。10月17〜18日のRUN記録。

10月18日。 長井マラソンから3日経過。増量期3日目。 日勤を終えた後、帰宅途中でラーメン屋へ。 伊勢崎市の豚骨らーめんれんに初訪問。 人気店のようで店内はお客さんで賑わっていました。 博多肉らーめんを注文。背脂は「超こってり」で。 少し待ったとこ…