24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

40歳男性看護師。体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。フルマラソンPB2時間39分19秒(2023年11月つくばマラソン)。

2023-10-21から1日間の記事一覧

平田の哲二郎で限定味噌まぜそば大・麺増し・キクラゲ・チーズ。人気店にて「ぐんまマラソンには出場されますか?」と声をかけていただいた。

10月20日。増量期5日目。 勤務は夜勤明け。 仕事帰りにスピード練習で身体にダメージを与えてからラーメン屋へ。 前橋市の平田の哲二郎に訪問。 こちらのお店にはほぼ毎月訪問しています。 限定味噌まぜそばの大・麺増し・キクラゲ・チーズの食券を購入。味…