2月17日。 勤務は休み。 朝は普段より速めのペースで22.3kmJOG。 夕方前、息子の習い事の送り迎えの合間にゆっくり8kmJOG。 この日は二部練習で30.3km走りました。 2月1〜17日で463.3km走り。これは1日平均27.2kmで、このまま同じペースで走り続けると月間80…
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