2月17日。
勤務は休み。
朝は普段より速めのペースで22.3kmJOG。
夕方前、息子の習い事の送り迎えの合間にゆっくり8kmJOG。
この日は二部練習で30.3km走りました。
2月1〜17日で463.3km走り。これは1日平均27.2kmで、このまま同じペースで走り続けると月間800km前後になります。
今月700〜800km走ることはおそらくありませんが、走ろうと思えば700km以上走れそうだと分かっただけでも収穫だったと思います。
2月17日。
勤務は休み。
朝は普段より速めのペースで22.3kmJOG。
夕方前、息子の習い事の送り迎えの合間にゆっくり8kmJOG。
この日は二部練習で30.3km走りました。
2月1〜17日で463.3km走り。これは1日平均27.2kmで、このまま同じペースで走り続けると月間800km前後になります。
今月700〜800km走ることはおそらくありませんが、走ろうと思えば700km以上走れそうだと分かっただけでも収穫だったと思います。