24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

40歳男性看護師。体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。フルマラソンPB2時間39分19秒(2023年11月つくばマラソン)。

2024-05-07から1日間の記事一覧

運良く半額のビールを発見。夕食は手作り餃子。4月29〜30日のRUN記録。昨日珍しく看護師の仕事に関する記事を投稿したところ。

昨日珍しく看護師の仕事に関する記事を投稿したところ、昨日・今日とブログのアクセス数が伸びています。 私のブログのアクセス数が伸びるのは。 ①レース結果速報・レースレポの投稿をした時 ②アメブロの上州の竜さんにブログ記事で私のことを紹介していただ…