今日の勤務は深夜明け。9時半頃退勤。 今日はポイント練習を予定していましたが、急用が入ったため完全休養にしました。今月はまだ1日も休んでいなかったので、休養については前向きに捉えようと思います。 明日の勤務は準夜。JOGかEペース走の予定です。