24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

40歳男性看護師。体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。フルマラソンPB2時間39分19秒(2023年11月つくばマラソン)。

2023-01-25から1日間の記事一覧

2022年11月3日ぐんまマラソン。フルマラソンの部。その②。女子のトップの方に追われた結果。

その①からの続き。 かなり遅くなりましたが、昨年11月のぐんまマラソンのレースレポです。 自宅から近い場所でのレース。 ぐんまマラソンのフルマラソンの部に出場するのは初めて。昨年は10kmの部に出場して年代別6位という結果でした。 朝食摂取後に車で自…