24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

40歳男性看護師。体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。フルマラソンPB2時間39分19秒(2023年11月つくばマラソン)。

2023-05-19から1日間の記事一覧

ラーメン伝次平にて汁なし大・麺増し・豚1枚増し・チーズ・キクラゲ。

5月17日。 日勤を終えた後にラーメン伝次平へ。 高崎から前橋に移転してからは初の訪問。 お店に入ったところ、見慣れたはたお商店の店主様がいらっしゃったので安心しました。はたお商店には時々通っていたので。 汁なし大・麺増し・豚1枚増し・チーズ・キ…