10月26日。 勤務は日勤。 4時台より12.3kmJOGして、終盤に流しを数本入れました。 写真は10月24日の夜勤明けに寄った前橋の第一ほるもん。午後でしたが食べたかったガツ刺しが残っていて安心しました。ガツ刺しの他にも鶏ももを家族分だけ購入し、夕食時に焼…