24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

40歳男性看護師。体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。フルマラソンPB2時間39分19秒(2023年11月つくばマラソン)。

2024-04-21から1日間の記事一覧

かすみがうらマラソンその①。速報。昨年より3分遅かったが順位は上がった?。

かすみがうらマラソンに出場したので速報します。 昨年に引き続き2回目の出場。 気温はスタート時でおそらく20℃弱まで上がっていたと思われます。 走りの方は寒い時期のレースと比べるとペースは上がらず。それでも序盤から全く時計を見ずに終盤まで集団の中…