24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

42歳男性看護師。体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。フルマラソンPB2時間39分19秒(2023年11月つくばマラソン)。2022年12月よりトラベルナースに転向。

2025-03-12から1日間の記事一覧

3月4〜7日のRUN記録。

写真は3月7日にセブンで購入したコーヒー。たまには少し高価なコーヒーでも飲んでみようかと思いセブンでブルーマウンテンを購入したところ、次回から使える56円引クーポン券が付いてきました。この券は3月7〜11日まで配布されているとのことだったので、期…