今日の勤務は日勤。起床した際は眠気が強く、朝食を準備した後二度寝しようと思っていましたが。徐々に眠気が覚めてきたため着替えてランニング開始。ゆっくり6.7km走って終了。 ランニング後はいつもの朝食を摂取。 昼食は職場の食堂で定食。 夕食の内容は…