24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

40歳男性看護師。体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。フルマラソンPB2時間39分19秒(2023年11月つくばマラソン)。

2021-12-26から1日間の記事一覧

2021年12月26日静岡・大井川トライアルマラソン。その①。スタートまで。寒波の中のレース。強行日程。アルファフライ。

タイトルの通りですが、2021年12月26日に開催された静岡・大井川トライアルマラソンに出場したためその時の様子について紹介したいと思います。 私が居住している所から会場まで約300kmの道のりを運転しなければならないのですが。 今回は25日と27日の勤務が…