今日の勤務は休み。 3時台に目が覚め車で山の上まで移動。 今日も標高1300m台の山の上のコースでランニング。 おおよそEペースでハーフの距離を走りました。 コースは空いていましたが、私が走り終える頃にはたくさんのランナー様がランニングを開始していま…
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