24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

40歳男性看護師。体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。フルマラソンPB2時間39分19秒(2023年11月つくばマラソン)。

2023-02-28から1日間の記事一覧

2月27日平田の哲二郎でみそらーめんEX大・麺増し。2月23〜28日のRUN記録。

一昨日いわきサンシャインマラソンの速報を出したところ。規模の大きいレースだったためか少し反響があったようで、twitterの方に多数祝福のコメントをいただきました。 ブログやtwitter、Instagramなど閲覧していただきありがとうございます。 2月27日。フ…