6月16日。 夜勤前に20kmJOG。 途中5kmだけペースを上げました。 この日は追い風だったこともあり比較的身体の動きがよく、余裕を持って走ることができました。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。