24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

40歳男性看護師。体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。フルマラソンPB2時間39分19秒(2023年11月つくばマラソン)。

2023-11-04から1日間の記事一覧

ぐんまマラソン10kmの部。その①。遅報。年代別入賞を目指して走った結果。

昨日ぐんまマラソンの10kmの部に出場したので遅くなりましたが結果を報告します。 フルへの出場も検討しましたが、今月後半にフルを走る予定なので今回は10kmを選択しました。 また私は陸連登録していない関係で、フルだとスタートロスがあったり序盤2〜3km…