24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

40歳男性看護師。体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。フルマラソンPB2時間39分19秒(2023年11月つくばマラソン)。

ぐんまマラソン10kmの部。その①。遅報。年代別入賞を目指して走った結果。

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昨日ぐんまマラソンの10kmの部に出場したので遅くなりましたが結果を報告します。

フルへの出場も検討しましたが、今月後半にフルを走る予定なので今回は10kmを選択しました。

また私は陸連登録していない関係で、フルだとスタートロスがあったり序盤2〜3km陸連登録のランナーを追い抜くためにペースが上げられないといったことがあり。昨年フルを走りましたが、序盤3kmで同じくらいの走力の方から約1分弱遅れてしまう印象がありました。

 

この日の気温は高くフィニッシュ時点での気温は26℃とのことでした。

フィニッシュ後は近くを走っていたランナー様と笑顔で挨拶しましたが、いずれも20歳代くらいの若い方で。若いランナーと競り合って走ると、自分も若返った気分になります。

 

結果はこちら。


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一昨年のグロスタイムを2秒更新。自己ベストは更新できず。狙っていたタイムにも程遠く、走りも後半の下りでペースが全く上がらずいまいちの出来でしたが。

年代別で3位に入賞。

群馬県は生まれ故郷ではありませんが、学生の頃から20年以上在住しており。地元開催の大きな大会であるぐんまマラソンにて、フルでも10kmでもどちらでもいいので1度は年代別入賞したいと考えていました。

タイムはいまいちでしたが、入賞することができて安心しました。

レース後は長めにダウンJOGして、すり鉢ラーメンを食べて帰宅(ラーメンについては後日紹介します)。

帰宅後はビールと安いスパーリングワインで祝杯。


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走りはいまいちでしたが、先月はやや頻回にスピード刺激を入れながら過去最高に距離を踏んだことや。最近1週間くらい仕事が忙しかったことから、心身ともに疲労が溜まっていたのかもしれません。

 

 

最後に、今回もレースレポが書けるか分からないので。

暑い中フルマラソンに出場されたランナーの皆様は大変だったと思いますが、お疲れ様でした。

温かい声援を送っていただいた沿道の皆様、ボランティア・大会関係者の皆様ありがとうございました。