24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

40歳男性看護師。体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。フルマラソンPB2時間39分19秒(2023年11月つくばマラソン)。

2023-11-26から1日間の記事一覧

つくばマラソンその①。速報。目標タイムには届かなかったが昨シーズンの目標は達成。もう一つの目標年代別入賞は達成できたか?。

つくばマラソンに初出場したので結果を速報します。 天気予報を見た感じではコンディションは良さそうでしたが。実際に走ってみると小雨が降り続きかなり寒く、風も体感では天気予報の風速より強いように感じました。 また故障や風邪などなくスタートライン…