12月5日。 依然として風邪の症状は続いていますが、仕事やランニングは休まずに続けています。 この日は元々普段通り日勤前に走る予定でしたが。睡眠時間が短めになってしまったので、朝はゆっくり寝て仕事を終えてから走ることにしました。 勤務後にゆっく…