24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

40歳男性看護師。体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。フルマラソンPB2時間39分19秒(2023年11月つくばマラソン)。

2023-12-17から1日間の記事一覧

はが路ふれあいマラソンその①。速報。病み上がりのレースは案の定撃沈。

はが路ふれあいマラソンに初出場したので速報します。 つくばマラソンの数日後から息子の風邪がうつったためか体調を崩し。いつも通り距離だけは踏んでいましたが、ランニングのペースは上がらない状態が続けていました。 元々距離走の位置づけでエントリー…