24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

40歳男性看護師。体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。フルマラソンPB2時間39分19秒(2023年11月つくばマラソン)。

2024-01-07から1日間の記事一覧

川場スキー場。1月6日スキーの後に27kmJOG。

1月6日。 勤務は休み。 午前は息子と一緒に川場スキー場へ。 今回はあまり時間が無かったので比較的アクセスの良いこちらのスキー場を選択しましたが、案の定混雑しており。また駐車場・リフト券・息子のレンタルスキーと何をするにも価格が高く、コスパは悪…