24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

40歳男性看護師。体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。フルマラソンPB2時間39分19秒(2023年11月つくばマラソン)。

2024-02-23から1日間の記事一覧

勝田全国マラソンその③。今さらですが簡単にレースレポ。

1月の勝田全国マラソンについて、今さらになりますがレースレポを投稿します。レースレポと言っても簡単なものになりますが。 レース結果としては速報で紹介した通りで。以前フルマラソンで足攣り・失速に悩まされたシューズを約2年ぶりに試したところ、ハー…