24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

42歳男性看護師。体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。フルマラソンPB2時間39分19秒(2023年11月つくばマラソン)。2022年12月よりトラベルナースに転向。

2025-11-25から1日間の記事一覧

厚揚げ・生揚げの旅⑥。11月19日31.8km。

写真は先日橋爪豆腐店というお店で購入して食べた厚揚げとがんも。フライパンで焼いて一味唐辛子・鰹節・ネギ・醤油をぶっかけていただきました。 また別の日に樋口豆富店というお店にも訪問し2枚入りの厚揚げを2日間に分けて食べましたが、なぜか撮影した厚…