24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

42歳男性看護師。体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。フルマラソンPB2時間39分19秒(2023年11月つくばマラソン)。2022年12月よりトラベルナースに転向。

ベルクのお勧め商品①。12月22日夜勤前に23.1km。

PVアクセスランキング にほんブログ村

関東7県に展開しているベルクというスーパーがあり、私の自宅からは車で約20分の距離がありますが主にポイント3倍デーの日に利用しています。

関東以外の地域にお住まいの方には興味の無い話題になってしまいますが、ベルクで販売されている商品の中で個人的にお勧めの物をいくつか簡単に紹介していきたいと思います。

まず一つ目はこちら。

f:id:ooguins:20251225170628j:image

タルタルソース。ベルクのオリジナルブランド「くらしにベルク」の商品です。次回(②)以降の商品は自分で店内にて見つけて試した商品ですが、こちらのタルタルソースは他のブロガーさんがお勧めしていて最近知った商品になります。

体重90kg超えのデブの頃から変わらずタルタルソースは大好物なので、時々自分で作って揚げ物に乗せて食べていましたが前々から作るのが面倒だと感じていました。

そこで最近他のブロガーさんの記事で発見したこちらの商品を購入し、食べてみると普通に美味しい商品で。ベルクには似たようなタルタルソースの他ブランドの商品も置いてありましたが、こちらの商品の特徴としては他ブランドと比べてコスパが良いことでしょうか。価格に対し他ブランドと比べて量が明らかに多いのでお得な商品だと思います。

先日、以前安い時に購入したスパムを6枚くらいに切り分けて焼いて食べましたが。

f:id:ooguins:20251225171935j:image

半分はマヨネーズ、半分はベルクのタルタルソースをかけて食べたところ脂っこいスパムにもよく合って美味しかったです。

またベルクのタルタルソースのおかげで、スーパーの安いアジフライや白身フライも以前に増して美味しく食べられるようになりました。

 

以下はラン記録。

12月22日。夜勤前に23.1km走り、途中緩めにファルトレクを入れました。

f:id:ooguins:20251225172402j:image