24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

42歳男性看護師。体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。フルマラソンPB2時間39分19秒(2023年11月つくばマラソン)。2022年12月よりトラベルナースに転向。

2026-01-13から1日間の記事一覧

2025年に食べたもの⑥。1月10日夜勤明けに30.3km(第4回夜勤明け30km組)。

2025年に食べたもの⑥は私の大好きなラーメン屋さんの中の一つであり、最も訪問頻度が多い平田の哲二郎より。ほぼ毎月のように訪問し毎回限定メニューを楽しんでおり、どれも美味しかったのですがその中から特に印象に残ったメニューを3つ紹介します。 上の写…