24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

40歳男性看護師。体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。フルマラソンPB2時間39分19秒(2023年11月つくばマラソン)。

増量期3日目。ホルモンを食べた後に前橋市のChoiceへ。4月13〜16日のRUN記録。

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フルマラソンを走った2日後の4月18日。

増量期3日目。

日勤を終え息子をお風呂に入れた後、ホルモン屋へ。


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本当は写真以外の品も注文してたくさん食べる予定だったのですが。

店員様が暇そうにしている割に注文した品が全く運ばれてこないので、注文をキャンセルし早めに退店。

 

 

ホルモン屋の後は前橋市のChoiceというお店へ。

こちらはかなり居心地がよいお店でした。


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以下はRUN記録。

 

4月13日。

夜勤明けに10kmJOG。


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4月14日。勤務は休み。

6.3kmJOG。


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4月15日。勤務は日勤。

ランオフ。

 

4月16日。

かすみがうらマラソンにてトータル43.2km。