6時よりハーフの距離をJOG。
ランニング後はプロテイン少量、牛乳、目玉焼き2個、菓子パン2個摂取。
ランチは前橋市の平田の哲二郎へ。
初訪問です。
開店時間前に到着し開店5分前から並んだところPPの少し後ろに並ぶことができましたが。その後私の後ろに続々とお客さんが並んでいました。
私が入店して数分後には店内が満席になっていました。
まぜそば大、神豚増し、キクラゲの食券を購入。
コールは脂マシ、ニンニク少し。
着丼。
豚を別皿の脂に移してからまぜまぜして食べ始めました。
まぜそばにしてはスープが多めに感じました。
マイルドな味でしっかりとした旨みがあり、とても美味しかったです。
大は麺量ゆで前450gでしたが、美味しかったので軽く完食。
ラーメンや脂そばも気になるので、ぜひ再訪したいと考えています。
ラーメン屋の後はマックでマックシェイクのMサイズを購入。
帰宅後にシェイクとアイスクリームと賞味期限切れのプリン、ゼリーなどを摂取。
午後は知り合いの小学生3人にランニングを教えてほしいと頼まれ、ボランティアでランニング教室。大したアドバイスはできませんでしたが、4kmほど一緒にランニングしました。
夕食は賞味期限切れの中華調味料を使って麻婆豆腐を作り、白米、ジャガバターと一緒に食べました。
麻婆豆腐を大量に作って、大量の白米、ジャガバターと一緒に食べたので満腹。
連日これだけ食べても大して太らないので、ランニングは本当に素晴らしい趣味だと感じています。
