24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

41歳男性看護師。体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。フルマラソンPB2時間39分19秒(2023年11月つくばマラソン)。2022年12月よりトラベルナースに転向。

12月24日鳴神食堂記帳ランを含め37.8km。ランチは中華蕎麦鳴神食堂にて中華蕎麦・あえ玉×2白黒。おやつはまちかどベーカリー→トリアノン。

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12月24日。

勤務は休み。

朝は31.8km走り途中で1km×2本のペースアップを入れ、さらにJOGの途中で高崎市の中華蕎麦鳴神食堂に寄りました。鳴神食堂は県内でもトップクラスの超人気店で、記帳台に記帳して予約した時間に来店するシステムになっており。私はランニングの途中で6時台に記帳し11時〜11時30分の枠の上から4番目に記帳することができましたが。私が記帳した頃には他の時間帯を合わせると計10名以上の名前が記帳されていました。早朝に記帳されている方は地元の方なのか、遠方から来ている方もいらっしゃるのか気になります。

予約した時刻の11時に訪問したところ、スムーズにカウンターに着席することができました。

中華蕎麦を注文し、少し待ったところ着丼。


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店内は清潔感があり、盛り付けも美しくて美味しそうです。


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味の方も独特の旨みがある美味しいスープが蕎麦や具材とよく合っていてさすが超人気店だと感じました。

中華蕎麦を食べ終えた後はあえ玉を2つ、白と黒を両方注文。


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どちらもそれぞれ特徴があり、途中で残った中華蕎麦のスープをかけたり写真右上の酢をかけたりと最後まで楽しめました。個人的には黒の方が好みだったと思います。

超人気店だけあってとても美味しかったので、早朝に寒い中お店まで走って記帳して正解でした。

退店後は鳴神食堂のすぐ近くにあるまちかどベーカリーにておやつを購入。


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こちらも人気店です。


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デブ活期間は終えているため2つだけ購入しましたが。普段ガッツリ系のラーメンばかり食べているためか、鳴神食堂のラーメン・あえ玉2個では全くお腹が満たされなかったので。

鳴神食堂の近くのスーパー内にあるパン屋さんでパンを3つ購入。


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普段は口にしないミルクと砂糖入りの飲料を購入してパンと一緒に摂取しました。


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まちかどベーカリーのパンはいつもと変わらず人気店だけあって安定した味で美味しかったです。スーパーのパン屋さんのパンも普通に美味しかったですし、他にも気になるパンがあったので機会があれば再訪したいと考えています。


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夕方息子を学童まで迎えに行くついでに6km走り、この日はトータル37.8km走りました。