24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

40歳男性看護師。体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。フルマラソンPB2時間39分19秒(2023年11月つくばマラソン)。

2021年12月5日伊勢崎シティマラソン大会(5kmの部)。その①。スタートまで。アルファフライ。

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タイトルの通り、2021年12月5日に開催された伊勢崎シティマラソン大会に出場したのでその時の様子を紹介したいと思います。

 

 

 

4時台に起床し朝食の準備やレースの準備を開始。

朝食は白米、梅干、バナナを摂取。

 

5時台に自宅を出発。

途中コンビニに寄ったりしながら運転を続け7時前に会場に到着。トイレや受付を済ませます。


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受付を終えた後はアップを開始。

3km弱JOGして身体を暖めました。

 

アップを終えた後はレース用のシューズに履き替えスタート地点へ。

今回はアルファフライを選択。

 

レースの服装は気温が低かったので今回も重ね着して意図的に厚着にしました。下半身は普通に薄手のランパンですが、上半身はTシャツの上にロンTを着て一番外側にゼッケンを付けたランシャツを着ました。プラス首にはネックウォーマー、手にはグローブ。

 

それほど早く整列したわけではないのですが、最前列に整列することができました。

 

 

8時30分スタートの合図。

 

 

 

その②へ続く。