24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

40歳男性看護師。体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。フルマラソンPB2時間39分19秒(2023年11月つくばマラソン)。

2月12日堀マラソン5kmの部。その①。レース後は前橋市のはたお商店へ。特製中華蕎麦大盛プラス替玉4玉。

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タイトルの通り2月12日に桐生市で開催された堀マラソンの5kmの部に出場しました。

レースレポは後日になります。

 

 

 

レース後は桐生市内を15kmJOGしてお腹を空かせてから自宅方面に戻りました。

レース、アップ、ダウンでトータル24.5kmくらい走りました。

 

 

ランチは前橋市のはたお商店へ。

特製中華蕎麦大盛を注文。


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相変わらず美しい盛り付け。

コッテリ好きの私が普段食べているラーメン中ではアッサリとした味ですが。これはこれで軽く食べられるので。

 

替玉2玉。ダブルで注文。


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替玉をもう2玉。ダブルで注文。


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お腹に余裕はありましたがスープが無くなったので、替玉トータル4玉で終了。

 

退店後はスーパーで夕飯に食べる物などを買い込んて帰宅しました。