24kg痩せた大食い看護師ランナーのブログ

40歳男性看護師。体重90kg超えの肥満でしたが、2018年12月より少しずつランニングと自重筋トレを始め10か月で24kgの減量に成功。現在も体型を維持しています。フルマラソンPB2時間39分19秒(2023年11月つくばマラソン)。

さすがにこの穴は。9月15〜16日のRUN記録。

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写真は昨日履いたランニングパンツ。

元々擦り切れているのは承知していましたが、昨日走る前に見たところ股のところに大きな穴が空いていました。

このランパンは看護師の後輩からいただいて履いていた物。

私はランニングシューズと大会エントリー費以外の物になるべくお金を使わないようにしているので。このようにウエアやタオル、靴下、パンツなどは擦り切れるまで使うことが多く。妻はいつも呆れて笑っています。

さすがにこの穴で使い続けるのは無理そうなので、処分することにしました。

 

 

 

以下はラン記録。

 

9月15日。

勤務は夜勤入り。

19kmJOGして途中4kmだけペースを上げました。


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9月16日。

夜勤明けにゆっくり19.3kmJOG。


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