旅立つ前に13.3kmEペース走。

3時頃起床し、5時頃よりランニング開始。短時間でランニングを終わらせたかったこともあり、Eペース付近で13.3kmランニング。

涼しかったこともあり、余裕を持って走ることができました。

ランニング後は生卵2個摂取。

ランニング後は自宅を出発。今日からしばらくの間自宅を離れます。